Krebs und Bewegung: Warum die Onkologische Trainingstherapie (OTT®) in der Krebstherapie so wichtig ist

Eine Krebsdiagnose verändert alles. Körperlich. Emotional. Im Alltag.Viele Betroffene spüren, wie ihre Energie schwindet – oft verstärkt durch Nebenwirkungen wie Fatigue, Muskelschwund oder Gelenkbeschwerden.Doch es gibt eine wirksame Ressource, die in Studien immer wieder bestätigt wird: Bewegung.

Was Bewegung in der Krebstherapie bewirken kann

1. Weniger Fatigue: Regelmäßige, individuell dosierte Bewegung kann tumorassoziierte Fatigue spürbar lindern.

2. Bessere Belastbarkeit: Muskeln, Herz-Kreislauf-System und Knochen bleiben stabiler.

3. Stärkeres Immunsystem: Bewegung aktiviert körpereigene Abwehrmechanismen.

4. Mehr Lebensqualität: Aktivität gibt Struktur, Selbstvertrauen und fördert die psychische Stabilität.

Was ist onkologische Trainingstherapie (OTT®)?

Unsere onkologische Trainingstherapie ist kein „Sportprogramm“, sondern ein medizinisch fundiertes Bewegungskonzept:

• Supervidiert: Sie trainieren unter ständiger fachlicher Betreuung.

• Individuell dosiert: Trainingspläne werden auf Ihre aktuelle Therapiephase und Nebenwirkungen abgestimmt.

• Wissenschaftlich fundiert: Basierend auf aktuellen Studien und anerkannten Empfehlungen.

• Anpassbar: Bei Nebenwirkungen wie Polyneuropathie, Osteoporose oder Fatigue passen wir Übungen direkt an.

💡 Gut zu wissen: OTT kann von Ärzt:innen verordnet werden. Wir beraten Sie gern dazu.

Ihr Nutzen als Patient:in

• Mehr Energie im Alltag und weniger Erschöpfung.

• Sicher trainieren, angepasst an Ihre aktuelle Situation.

• Bessere Behandlungsergebnisse durch aktive Unterstützung des Körpers.

• Motivation & Begleitung – wir sind an Ihrer Seite.

Fazit

Krebs ist eine enorme Herausforderung – doch Bewegung ist eine Ihrer stärksten Ressourcen. Mit unserer onkologischen Trainingstherapie bringen wir Sie Schritt für Schritt zurück in Ihre Kraft.

📅 Vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin für ein persönliches Beratungsgespräch und erfahren Sie, wie wir Sie auf Ihrem Weg begleiten können.