JETZT NEU: ONLINE-TRAININGSTHERAPIE
In Ihrer Umgebung gibt es keine Praxis, die sich auf eine onkologische Trainingstherapie spezialisiert hat?
Wir bieten ortsunabhängige therapeutische Online-Bewegungsangebote für Krebspatienten als Ergänzung oder Alternative zur OTT.
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In unserer Video-Sprechstunde und mit unserer App haben wir wirklich gute Möglichkeiten einer ortsunabhängigen und trotzdem persönlichen Beratung und Betreuung zum Thema "Nebenwirkungen bei Krebs".
Sie benötigen dringend Unterstützung, um die Nebenwirkungen Ihrer Krebstherapie zu reduzieren?
Ich möchte Ihnen dabei Helfen Ihre ganz individuellen Nebenwirkungen zu behandeln und Ihnen den normalen Alltag wieder ein Stück näher bringen. Für eine erste kostenlose Beratung, vereinbaren Sie einfach einen kurzen Telefontermin mit mir:
IHR ENERGIE-TAGEBUCH
Wichtigste Regel bei Erschöpfung:
Hören Sie auf Ihren Körper. Er sagt Ihnen, ob Sie Ihr „Energiekonto“ überziehen. Zur besseren Selbsteinschätzung kann das Führen eines Energietagebuchs helfen.
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Wenn Sie unsere Vorlage nutzen möchten, schreiben Sie mich kurz per Mail an, dann sende ich es Ihnen direkt & gratis zu.
ONKOLOGISCHE TRAININGSTHERAPIE (OTT)
Die Onkologische Trainingstherapie (OTT) ist ein nebenwirkungsorientiertes Trainingsprogramm.
In unserer Praxis haben wir uns auf diese Therapie spezialisiert. Dabei setzen wir, abgestimmt auf Sie, einen ganz individuellen Schwerpunkt: Beweglichkeit, Ausdauer, Gleichgewicht, Kraft und / oder Koordination.
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Unsere Online-Therapie dient als sinnvolle und effektive Ergänzung und Betreuungs-Alternative für Interessierte, die nicht zu uns in die Praxis kommen können.
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Sprechen Sie uns an und wir finden für Sie die beste Lösung.
BEWEGUNG UND KREBS
Heute sind Mediziner und Wissenschaftler von einem positiven Zusammenhang von körperlicher Aktivität und der Verfassung bzw. Psyche von Krebserkrankten überzeugt. Wir wissen, dass viele mögliche Begleiterscheinungen der Krebstherapie Ihre Lebensqualität teilweise jahrelang einschränken können.
Eine gezielte sportliche Betätigung richtet den Blick nach vorn, steigert die körperliche Leistungsfähigkeit und macht Mut für das Leben nach dem Krebs.
ORTSUNABHÄNGIGE ONLINE-THERAPIE UND BETREUUNG
ANLEITUNG
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Termin Videosprechstunde
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Physio-onkologische Eingangsanalyse
per Fragebogen und ggf. per Videosprechstunde, damit wir uns z.B. Ihre Beweglichkeit oder den Zustand vorhandener Narben ansehen können.
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Wir erklären Ihnen die App mit den Funktionen und erstellen einen Heimtrainingsplan
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Sie können mit dem Training beginnen
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Regelmäßige Termine (per Telefon oder Video)
Inhalt: Training besprechen und ggf. anpassen, Übungen in der Ausführung live sehen und ggf. korrigieren
Durch unsere Online-Therapie haben Sie die Möglichkeit einer ortsunabhängigen, persönlichen Beratung und Betreuung zum Thema "Bewegung bei Krebs".
Mit zeitgemäßer Technik können wir Sie online genau so gut beraten, wie bei uns vor Ort.
Mit unserer App entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen einen Übungsplan für Ihr Heimtraining und unterstützen Sie aus der Ferne. Mit Video-Sprechstunden können wir Ihre Fragen beantworten, Ihre Übungsausführungen ansehen und ggf. korrigieren.
Vorteil der Trainings-App
» alle Informationen auf einen Blick
» orts- und zeitunabhängig Austausch
» Individuelle Laufzeit des Trainings
Unsere Empfehlung für optimale Ergebnisse:
mind. 3 Monate 2x pro Woche trainieren
Informationen & Wissenswertes
Das Online-Bewegungsangebot ist kein Ersatz für die richtige OTT. Es ist eine sinnvolle und effektive Alternative. Das „home-based-Training“ ist Bestandteil der OTT und kann die Krafttrainingsgeräte aus unserer Praxis natürlich nicht ersetzen. Bei Ihnen zu Hause, ohne entsprechende Geräte können wir die Trainingsreize nicht ganz so exakt setzen, wie bei uns vor Ort. Aber, wir trainieren im home-based-Training genauso abgestimmt auf die Nebenwirkungen der Krebstherapie (Fatigue, chemotherapieinduzierte Polyneuropathien, Osteoporose/Osteopenie,…)
Wie sieht ein home-based Training mit der App aus?
Das Training bauen wir für Sie in der App individuell auf. Sie bekommen in dieser App das entsprechende Material (Trainingspläne, Fragebögen, Informationsmaterial, eine Belastungsskala etc.) von uns zur Verfügung gestellt und trainieren so mit unserer Anleitung.
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Jede Übung wird nach der Durchführung von Ihnen „abgehakt“ und nach Anstrengungsgrad und Schmerzempfinden bewertet. Wir sehen dann, dass Sie trainiert haben und wie Ihre Werte sind.
Hinterlassen Sie uns einen Kommentar, werden wir zeitnah antworten.
Im Video zeigen wir Ihnen, wie genau es funktioniert:
DOWNLOADS
PhysioConcept - Onkologische Trainingstherapie
Die Onkologische Trainingstherapie (OTT) ist ein nebenwirkungsorientiertes Trainingsprogramm. Es verbessert Ihre Lebensqualität und kann krankheits- und therapiebedingte Nebenwirkungen positiv beeinflussen.